Știu exact cum te simți. Am trecut și eu prin acea mare de informații contradictorii despre nutriție și sănătate, care te lasă mai confuz decât erai la început. Tocmai de aceea am creat Project Health: pentru a-ți oferi claritate și a te ghida în jungla informațională.Numele meu este Raul Mihai Giurgiu și, de peste 5 ani, am adoptat un stil de viață vegetarian. Sunt personal trainer acreditat nivel 3 și nutriționist, cu o lucrare de calificare aprofundată pe tema „Creșterea Masei Musculare (Hipertrofie) în Alimentația Vegană”.La Project Health, dedic timp studiului și cercetării amănunțite, folosind doar surse oficiale și de specialitate din domeniul nutriției și sănătății. Scopul meu este să îți ofer cele mai clare și validate informații, pentru ca tu și familia ta să puteți lua decizii informate și sănătoase în privința alimentației.